☆目の疲れリラックスコース☆
このところパソコンでの作業に夢中になっている
私ですが目がしょぼしょぼしてきてたまりません・・・
パソコンからふっと顔を上げた時のカレンダーの日付が
ぼやけるぼやける・・・(p_-)
これは日々パソコンを扱うお仕事されてる方はもっと
大変かと・・・
ご紹介する目の疲れリラックスコースですが
私自身も今まさに受けたいコースです(*_*)
デスクワーク中心ですと「近く」「細かいもの」を見る作業で
意識的に遠くを見ることは少なくなってきています。
またパソコンなど画面につい顔を近づけて見ようとする為
前のめりになり知らず知らずの間に首や肩に負担が
かかってしまいます。
重みのある頭を常に支えてくれている首ですが顎を突き出すように
画面をつい見るようになると頸椎にも負担がかかり
やがて周辺の筋肉が緊張してコリとなっていきます。
筋肉が固くなるとリンパの流れが滞り新鮮な血液や栄養が
届かなくなり様々な疲れの症状に悩まされます(>_<)
ちょっとした姿勢への意識や合間に目や肩のツボ押しを
加えていただくのが理想ですがたまには
人の手を借りて体のケアもいいものですよ(^^)v
こちらのコースはまず整体３０分にプラス
ヘッドマッサージ２０分行ってきます。
凝りやすい首や肩をほぐす事によって
血行を良くし、緊張を緩めます。
また後頭部側の首の付け根にあるツボをじんわり刺激すると
目にまでズーンと響く感じが心地よいんです(*^_^*)
全身のバランスを整えた後、頭のマッサージへ♪
様々なストレスを受け凝り固まってしまった頭皮は
目の疲れはもちろん顔のたるみにまで影響します(^_^;)
頭皮と顔の皮膚そして肩、一枚でつながっていますから
疲労で突っ張った皮膚がお互い引っ張り合いっこで
疲れ顔にたるみ一気に加速・・・(ー_ー)!!
仕事前と仕事後ではプラス５歳老けて見えるらしいです・・・
確かに！以前の私の仕事は大変激務でしたので
退勤するとき「のりんさん・・・めっちゃ顔つかれてますよ・・・」
っていろんな人に心配されてました(*_*)
家に帰ってきて鏡を見る度納得・・・
老け顔をさらしていたなんて今思うと大変ショックです(>_<)
と、まあ頭皮ケアがいかに大切か私自身も経験しております
ヘッドマッサージは頭皮にあるツボを頭頂部に向かって
押し引き上げていきます！リフトアップ！リフトアップ！
頭皮がかなり固くなっている方は
ちょっとイタタタってなりますが次第にほぐれていくと
この痛気持ちよさが心地よくなり眠くなる程です(-_-)zzz
お疲れ様でした・・・(^^)
そしてゆっくり目を開けて見てください！
おっ！視界がクリアになっている！
頭のもやもや感もスッキリ☆
まぶたの重たさが無くなった!(^^)!と、いったご感想を頂戴しております！
ご興味持っていただけましたか(^^)？
お値段も通常５，０００円のところセットでお得な
整体プラスヘッドマッサージで５０分４，０００円と
なっております♪
ヘッドマッサージは頭皮にジェルもしくはオイルを用いて
ツボを押していくので多少ヘアスタイルが乱れますm(__)m
べたつかないスキャルプローションもご用意してます。
一日お仕事をしたあとにでもお越しください(^^)
当日は夕方１８：００頃までにご予約下さいね
お待ちしております♪
